18種類の野菜

 

妊娠中ってつわりがあったり、食の好みが変わったりして、思うようにしっかりとした栄養を摂ることができませんよね。

 

妊娠をしてつわりが全くないという人がたまにいますが、それは本当にほんのわずか。多くの方は、妊娠をすると食生活に困ると言われています。そんなつわりでお困りの方にも、ベルタ葉酸サプリはお勧めなんです。

 

ベルタ葉酸サプリには、大麦若葉・ケール・ブロッコリー・かぼちゃなどの緑黄色野菜がなんと13種類も配合されているんです。そして驚くのはそれだけではありません。

 

セロリ・キャベツ・ゴボウ・タマネギ・無臭ニンニクの淡色野菜が5種類も配合されています。妊娠時には便秘になってしまう人が沢山いますが、5種類の淡色野菜が配合されていますので、便秘の悩みも解消されますよね。

 

キャベツやゴボウなどの繊維質を食べたくても、つわりがひどくて食べれずに便秘でお悩みの方がいますが、ベルタ葉酸サプリを飲めばそんな心配をすることもありません。

 

ベルタ葉酸サプリを飲めば、つわりで食べたい物も食べれずに、便秘に悩む事もないんです。妊娠時の便秘で痔になってしまうという人が多くいます。

 

またトイレで心配しながら排便をすることもありません。妊娠をすると今までの生活とは大きく違ってくることがあります。これは普段の生活だけではなく、食生活にも大きな違いがありますよね。

 

今まで以上に食生活に気を使う妊娠時ですから、ベルタ葉酸サプリを飲んでしっかりと栄養を摂って下さいね。